طرفداران سریال های ترکی



3 عامل پیری زودرس

عدم تحرک و یکجا نشستن, ضرب المثلی نیز داریم که میگوید; آب نیز یکجا بماند میگندد پس تحرک داشته باشید ولو روزانه در حد نیم ساعت.

عدم مصرف میوه و سبزیجات بطور روزانه, اگر فیبر نخورید دچار یبوست میشوید و گاز ناشی از وجود یبوست بسیار برای بدن ضرر دارد و اولین نشانه های آن سردرد است.

 روابط اجتماعی ضعیف, نداشتن ارتباط با دیگران یعنی استفاده نکردن از قسمتهایی از مغز که در واقع پیش درآمدی برای زوال عقل و آایمر است.

آخرین مطالب

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها

آموزش خیاطی آسان تناسب اندام و پزشکی dgsa جامع المزخرفات fateh پــروا کبک من 49484797 گوسفند زنده مبلمان